Iogurte com frutas e nozes no café da manhã

Iogurte com frutas e nozes no café da manhã

Um café da manhã tão fresco com frutas, iogurte e requeijão garante um bom começo de dia. Basta misturar iogurte e quark juntos. Cubra com cerejas, pêssegos, bananas e nozes e adoce com mel, se desejar.

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Ingredientes

  • 100 g iogurte
  • 100 g quark
  • 1 pêssego
  • 1 banana
  • 2 cerejas
  • 2 colheres de sopa de nozes, nozes, castanhas de caju, amêndoas etc.
  • mel, a gosto

Instruções

  1. Misture o iogurte com o requeijão.
  2. Como cobertura, corte os pêssegos e as cerejas, corte ao meio e misture no iogurte.
  3. Adicione as rodelas de banana e as nozes e adoce com mel.

Utensílios

  • tigela
  • colher
  • faca

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