Smoothie com cranberries, banana e laranjas

Smoothie com cranberries

Aqui, cranberries azedas e azedas encontram banana doce, laranjas agridoces e legumes crocantes! Um smoothie cremoso feito com iogurte que é perfeito como lanche ou café da manhã.

Por favor avalia esta receita

5 estrelas de 1 votos

Ingredientes

  • 2 laranjas
  • 2 talos de aipo
  • 1 xícara de leitelho
  • 1 banana
  • 1/2 xícara de cranberry
  • 30 g de cenouras

Instruções

  1. Descasque e fatie as laranjas.
  2. Descasque as bananas e coloque na tigela da batedeira com as laranjas.
  3. Coloque as cenouras, o aipo e os cranberries picados no liquidificador.
  4. Deite o leitelho.
  5. Bata tudo no purê um smoothie e despeje em copos para encher.

Utensílios

  • faca
  • tábua de corte
  • batedeira

Receitas mais recentes