Smoothie cremoso de abóbora de Halloween com bananas e tâmaras

Smoothie cremoso de abóbora de Halloween com bananas e tâmaras

Batido cremoso e nutritivo com abóbora e banana. O smoothie é refinado com tâmaras e canela e maravilhosamente refinado com creme.

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Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 200 g de puré de abóbora
  • 3-4 tâmaras
  • 1 pitada de canela
  • 500 ml de leite

Instruções

  1. Bata as bananas, purê de abóbora, tâmaras, pitada de canela e leite no liquidificador.
  2. Despeje o smoothie de abóbora cremoso em copos.
  3. Decore o smoothie de abóbora de Halloween com chantilly.

Utensílios

  • Blender
  • Jars

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